co to jest

moze wez tested burnera plus aakg ?co do doriana, to mnie zdziwiles, jednak cos w tym prawdy jest ze kazdy organizm reaguje w inny sposób. pzdr

[...] rest - czyli tyle ile potrzebujemy kalorii w spoczynku. Ja natomiast , jak wcześniej wspomniałem mówiąc BMR ,mam namyśli ogół spalanych kalorii przez aktywną osobę. Przecież jesteśmy na sportowym forum więc zakładam ,że piszą tu same aktywne osoby , które lubią ruch. Na tej stronie ten kalkulator jest oznakowany jako BMR , więc piszę tak by po [...]

Ci piekni chlopcy czesto maja poprawiany zarost roznymi tuszami , po sesji fotograficznej zdjecia sa poprawiane w photoshop'ie .... To nie jest prawdziwy zarost , ale jesli naprawde chce ci sie kazdego dnia modelowac brode to najtanszym wyjsciem bedzie http://www.wilkinsonsword.co.uk/men/showroom/quattro_titanium_precision Zycze powodzenia i [...]

[...] którym notabene i głowe mozna ogolić, z tym, że mam zakres od 0mm do 15mm co milimetr, wiec jak mi baki za grubo urosna, to sobie ustawiam na 3-4 mm i jade sobie tym trymerkiem, do perfekcji jest daleko, ale naprawde fajny zarost a la hiszpan mi wychodzi :) a przede wszystkim morda mnie już nie piecze od golenia zwykła maszynka, same plusy.

[...] zobacz. Ja mam do wyboru wiele szkólek styli itp. ale też chodzę do kolegi, który ma wysoki stopień w karate ale jeździ po świecie i łyka wiedze z tatami Machado Gracie. Boks w stanach w dobrych klubach. Ja uważam, że to co się u niego uczę jest ok. Zresztą są wyniki w Polsce i za granicą. Idź na ten koktail i zobacz ale z tą kasą to przegioł.

[...] , Danabol z Body Research ,Methanabol z British Dragon Tajlandia, Methandrostenolon z Akrihin Rosja no i Metanabol Jelfa Polska) Niech się wypowiedzą Ci, którzy używali mietka i niech podzielą się wrażeniami. Będzie wiadomo jaki mietek cieszy się "uznaniem" i jakiego najwięcej jest wy***ek. Proszę o rzetelne odpowiedzi, tych co używali.

nie czaje tego pustu elisa... wszystko jest ok ale jak obliczyć zapotrzebowanie z jego postu i btw? w białku pisze aby: tylko areoby 1,65 x LBM(to co nam zostanie jak odejmiemy tkankę tłuszczową) bez kitu mózg na zero Zmieniony przez - peps19 w dniu 2006-08-31 19:02:06

Wyprodukowanie Cre Alkaline jest bardzo tanie. Crea Alkatech i Cre Alkaline jest to ta sama kreatyna buforowana.Tylko z ta różnica ze za Cre Alkaline trzeba płacic dodatkowe pieniadze za nazwe i nr patentu , a przy Alkatechu nie.Jesli chodzi o działanie to nie dostrzezesz zadnej różnicy pomiedzy ta drosza i tansza. A co do dawkowania poszukaj na [...]

Nie wiem czy to ma jakies znaczenie, czy nie ma. Jednak wydaję mi się, że tak, jak w przypadku innych rzeczy, coś co ma wieksze stęzenie jest ciemniejsze i vice versa (tak jak z moczem). Troche juz zjadłem tego golda bo miesięcznie jem 3 ooakowania prawie i jeszcze takiego koloru golda nie mialem - zwyklego, ktory pare razy zdazylo mi sie jesc [...]

poświeciłem 2 capsy wylałem zawartość ciemniesjzej i jaśniejszej. i co sie okazało jedna KAPSULKA jest ciemniejsza od drugiej. Wice to chyba po prostu kapsulek "wina" Żałuje okroopnie tego mego doświadczenia bo ręcę mi oropnie śmierdzą... jak dla mnie temat raczej zamknięty Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-14 21:43:02

A co do przechowywania to może sobie leżeć w lodówce i 3-4 dni i nic jej nie będzie. najważniejsze to wyjąć ją z puszki bo zachodzą jakieś tam reakcje z metalem po otwarciu. Przełożyć w plastik lub talerz i jest ok.

[...] podchwytem 10,8,6 Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 2 serie pierwsza młotkowym druga normalnie po 15 powtórzeń A efekty były dobre z 93 na klatkę na 108 ale tez to był mój pierwszy cykl na suplach wiec to może być bardziej tego zasługa.W łapie jest ok 37,5 a reszty nie mierzyłem. Zmieniony przez - widzewsko w dniu 2011-08-02 19:05:44

nie wiem czy wazne jest to ze cwicze co 2 dzien i moj trening nie zmienil sie od 6 lat caly czas te same partie miesni czyli standardowo zaczynam klatka ,,biceps triceps +biceps przerwy po 3 min a kazdego cwiczenia jest 6 serii po 8-10 powt. nie robie nog ani innych parti

Oczywiscie ze sie da, doskonale wiesz o co mi chodzi. To moze zadam pytanie w inny sposob: czy jest sens bic testa dla wyniku 100% ponad maksymalny limit...? Czesto czyta sie opinie, ze ktos ma np. 200% wiecej i ludzie mu mowia zeby zmienil laba bo to bez sensu...

250 testa co 2 dni leci na zmiane mix/cypio/enan plus dodatkowo 200 propa week to stawiam że więcej niż 100% jest ;-) za dwa tyg idę na badania to wrzucę wynik :-)

sorry nie wiem co reklamuja w kulturystyce i finess ale nawa PROSTAR WHEY PROTEIN jest nazwa zatrzezona i opatentowana przez firme ULTIMATE NUTRITION ..... Z pewnoscia nie jest to bialko firmy ultimate nutrition !!! jezeli ktos uzywa nazwy prostar dla swojego produktu to robi to nielegalnie !!!

[...] jakie? 10? 15 sekund? To nie sa interwaly tylko nadal zrywy. nie rozsmieszaj mnie panie wiadereczko Poza tym zgadza sie sa one robione w warunkach beztlenowych.Ja o epo zreszta nic nie pisalem takze nie wiem po co mi ten watek wcinasz?Chyba pomyliles tematy i posty.Chcialem tylko zauwazyc ze ogolne pojecie wytrzymalosc jest bardzo szerokie.

Jesli sa zadowalajace efekty to konczys nie ma sensu, nie ma zadnego ograniczenia, okres 8tyg wiecej czy mniej zasada nie jest ktorej przestrzegac trzeba zeby nie wiem co sie dzialo.Sa efekty cwiczysz dalej, jesli beda zbyt male to przerwa i zmien plan.

Skoro Ci się nie chce to nie idziesz ,jeśli chcesz to idzesz. Najważniejsze podejście - nie ma reguły. ale co do czego?? jak on napisal ze cwiczy act ma efekty i nie wie czy dalej ciagnac ten plan bo w arcie jest napisany okres czasowy po ktorym powinien przejsc na inny plan.

Uparty jesteś. Nie ma czegoś takiego jak maksy. Tego typu rzeczy dotyczą jedynie leków, poprzedzone są badaniami na ochotnikach. Stąd w ulotce masz info jakie są objawy przedawkowania albo jakiej dawki nie przekraczać. W przypadku odżywek, produktów pozaaptecznych, producent często podaje standardowe, najpopularniejsze dawkowanie. Wiadomym jest, [...]